Nachbarschaft Willy-Brandt-Straße e.V.
Yoga für Alle
Liebe Nachbarschaft,
wir freuen uns einen neuen Programmpunkt im Bereich Sport und Gesundheit anbieten zu können:
-- Yoga für Alle --
Yoga?
Hatha-Yoga beinhaltet Techniken zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Mit Körperübungen, Tiefenentspannungstechniken und Atemübungen bekommst du ein ganz neues Gefühl zu dir selbst.
Wann?
immer Montags von 19:00 bis 20:30 Uhr
(ausgenommen Ferien und Feiertage in NRW)
Wo?
In der Turnhalle des Familienzentrums.
Willy-Brandt-Str. 2 in Liblar.
Bei wem?
Kursleiterin ist Anja Blauel.
Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und Meditationskursleiterin.
Tel: 02235-45 99 652
www.yogapause.de
Was braucht man?
Eine Yoga- oder ISO-Matte, zwei leichte Decken, bequeme Kleidung und warme Strümpfe.
Kosten?
Zum Ausprobieren ist die erste Stunde kostenfrei.
Danach kostet eine 8er-Karte:
50,- € für Vereinsmitglieder
65,- € für Nichtmitglieder
(
Mitglied werden lohnt sich!
Pro Jahr nur 10€ für Einzelpersonen, 15€ für Familien)
Anmeldung?
Anmeldung beim Vorstandmitglied
Michael Koch
Tel: 02235-45062
E-Mail:
Michael Koch