Nachbarschaft Willy-Brandt-Straße e.V.

Yoga für Alle

Liebe Nachbarschaft,

wir freuen uns einen neuen Programmpunkt im Bereich Sport und Gesundheit anbieten zu können:

-- Yoga für Alle --

Yoga?

Hatha-Yoga beinhaltet Techniken zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
Mit Körperübungen, Tiefenentspannungstechniken und Atemübungen bekommst du ein ganz neues Gefühl zu dir selbst.

Wann?

immer Montags von 19:00 bis 20:30 Uhr
(ausgenommen Ferien und Feiertage in NRW)

Wo?

In der Turnhalle des Familienzentrums.
Willy-Brandt-Str. 2 in Liblar.

Bei wem?

Kursleiterin ist Anja Blauel.
Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und Meditationskursleiterin.
Tel: 02235-45 99 652
www.yogapause.de

Was braucht man?

Eine Yoga- oder ISO-Matte, zwei leichte Decken, bequeme Kleidung und warme Strümpfe.

Kosten?

Zum Ausprobieren ist die erste Stunde kostenfrei.
Danach kostet eine 8er-Karte:
50,- € für Vereinsmitglieder
65,- € für Nichtmitglieder
( Mitglied werden lohnt sich!
 Pro Jahr nur 10€ für Einzelpersonen, 15€ für Familien)

Anmeldung?

Anmeldung beim Vorstandmitglied
Michael Koch
Tel: 02235-45062
E-Mail: Michael Koch
 

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